BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.bocambelangen.nl/
X-WR-CALNAME:
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=UTC:20200119T100000
DTEND;TZID=UTC:20200119T160000
DTSTAMP:20191127T153900
UID:MEC-142949df56ea8ae0be8b5306971900a4@bocambelangen.nl
CREATED:20191127
LAST-MODIFIED:20191128
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:1-daagse workshop “IJzeren Hemd Qigong”
DESCRIPTION:De serie bestaat uit 10 qigong oefeningen die het lichaam versterken, de weerstand verhogen en de organen masseren. Van oorsprong is de IJzeren Hemd Qigong een martiale qigong die het lichaam te versterkt en het incasseringsvermogen vergroot. Maar ook als we geen slagen of stoten hoeven op te vangen is dit een prachtige serie om te doen en een gevoel van levendigheid, kracht en vitaliteit te ontwikkelen. Anderzijds wordt ook een beroep gedaan op het vermogen om dieper naar binnen te luisteren en te visualiseren.\nDe eerste oefening opent de poorten van het lichaam, zodat de qi makkelijker door de benen, rug en armen kan stromen. Daarna volgen oefeningen om de structuur in het lichaam te verbeteren en het beenmerg te versterken. Er zijn speciale oefeningen om de armen op te laden, de keel te openen en de benen en de balans te versterken. Het zijn diepgaande en krachtige oefeningen die stevigheid, structuur en balans versterken. Maar ook een kracht ontwikkelen die stevig en toch ook zacht is, losjes en ontspannen.\nDeze workshops worden gegeven door Marian Scherpenisse.\nMarianne is Bocam Trainer, acupuncturist en full time docent in Qigong en Taijiquan met hierin zo’n 20 jaar ervaring. Ze geeft o.a. les in het CNGO en aan de Bocam specialisatie opleiding voor docent in Taijiquan.\n \n\nTweeten\n
URL:https://www.bocambelangen.nl/sbb-bijschollings-agenda/dagworkshop-ijzeren-hemd-qigong/
ORGANIZER;CN=CNGO:MAILTO:
CATEGORIES:SBB Bijscholingen
LOCATION:CNGO Tilburg
END:VEVENT
END:VCALENDAR