BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.bocambelangen.nl/
X-WR-CALNAME:
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=UTC:20200315T100000
DTEND;TZID=UTC:20200315T160000
DTSTAMP:20200219T131900
UID:MEC-816b112c6105b3ebd537828a39af4818@bocambelangen.nl
CREATED:20200219
LAST-MODIFIED:20200219
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Workshop Wushu oefeningen voor strekking en coördinatie 
DESCRIPTION:Wushu is de Chinees benaming voor krijgskunst en de Wushu oefeningen zijn dan ook gebaseerd op bewegingen uit de krijgskunst. Het zijn een aantal kleine, stilistische vormpjes die er prachtig uitzien.\nZe worden op ritme uitgevoerd en de bewegingen zijn helder en dynamisch. Je leert om duidelijke, heldere bewegingen te maken en van de ene houding naar de andere te bewegen. De nadruk ligt op het openen van het lichaam en het strekken van de spieren enerzijds en coördinatie van de beweging anderzijds.\nDe oefeningen kunnen heel goed gebruikt worden als warming up. Ze zijn ook erg geschikt om het lichaam flexibel, sterk en krachtig te maken.\nMeer specifiek werken de oefeningen op:\n\nhet verdiepen van de adem en het openen van nek en schouders.\neen strekking van de longmeridiaan en het lang maken van het hele lichaam.\nhet stimuleren van de lever- en galblaasmeridiaan en het naar buiten brengen van de qi.\n\nDeze workshops worden gegeven door Marian Scherpenisse.\nMarianne is Bocam Trainer, acupuncturist en full time docent in Qigong en Taijiquan met hierin zo’n 20 jaar ervaring. Ze geeft o.a. les in het CNGO en aan de Bocam specialisatie opleiding voor docent in Taijiquan. Voor SBB leden: voor iedere workshop ontvang je 10 credits. Na 30 credits kunnen we einde november of begin december je licentie verlengen (een aantal hebben dit nodig voor FAGT). De bijdrage per workshop is € 80,-. Licentiehouders van SBB en huidige studenten van de Bocam betalen € 65,00.\nDe workshops zijn steeds van 10.00 tot 16.00 uur, inclusief pauze.\nInschrijven via het formulier (rechts) uiterlijk op donderdag 12 maart.\n\nTweeten\n
URL:https://www.bocambelangen.nl/sbb-bijschollings-agenda/workshop-wushu-oefeningen-voor-strekking-en-coordinatie/
ORGANIZER;CN=CNGO:MAILTO:
CATEGORIES:CNGO Workshops,SBB Bijscholingen
LOCATION:CNGO Tilburg
END:VEVENT
END:VCALENDAR